Achtsamkeitsmomente im Alltag – 5 kleine Impulse, die deinen Tag verändern Es gibt diese Tage, an denen alles gleichzeitig passiert: […]
Für Erwachsene
Manchmal scheint das Leben wie ein unberechenbarer Sturm. Eben noch war alles vertraut – und plötzlich fegt eine Veränderung durch […]
Kennst du das Gefühl, ständig am Handy zu hängen – E-Mails checken, Social Media durchscrollen, Nachrichten beantworten? Viele von uns […]
Wenn man Eltern wird, verändert sich das Leben grundlegend. Plötzlich stehen die Kinder im Mittelpunkt – des Alltags, der Gedanken […]
Letzte Woche durfte ich an einem inspirierenden Workshop zum Thema Zyklus und Hormone in Verbindung mit ätherischen Ölen bei FemaleFIT© […]
Der Valentinstag wird oft als Tag der Liebe und der romantischen Gesten gefeiert – aber was ist, wenn du als […]
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