KINDERWORKSHOP · PRÄSENZ
Magische Momente
Achtsamkeit für Kinder – Zeit zum Spüren, Durchatmen und Kind-sein.
Dein Kind darf zur Ruhe kommen, sich selbst besser wahrnehmen und achtsam mit Gefühlen umgehen lernen – spielerisch, kreativ und in einem geschützten Rahmen. Ohne Leistungsdruck. Ohne Bewertung. In seinem eigenen Tempo.
6. Juni 2026
10:00 – 12:00 Uhr
Seelengarten Hockenheim
Kleine Gruppe (max. 8 Kinder)
30,00 €
Keine Vorerfahrung · Kein „Funktionieren“ · Kein Müssen
„Nicht ruhiger werden müssen. Sondern sich sicher fühlen dürfen.“
Achtsamkeit für Kinder bedeutet nicht, still zu sitzen oder alles „richtig“ zu machen. Es bedeutet, den eigenen Körper zu spüren, Gefühle wahrzunehmen und zu erleben:
Ich bin okay, so wie ich bin.
Kinder lernen hier keine Techniken zum Anpassen –
sondern kleine Wege, um mit sich selbst in Kontakt zu kommen.
In den 2 Stunden erlebt Dein Kind:
- Wahrnehmungsübungen mit allen Sinnen
- einfache, kindgerechte Atemübungen
- Achtsamkeitsspiele & Fantasiereisen
- Übungen für Selbstwahrnehmung & achtsames Miteinander
- ein liebevoll gestaltetes Workbook zum Mitnehmen
Alles eingebettet in eine ruhige Atmosphäre mit klarer Struktur und viel Herz.
Für wen ist der Workshop gedacht?
Für Kinder von 6–9 Jahren, die
- sensibel, neugierig oder gefühlsstark sind
- sich manchmal schnell überfordert fühlen
- Freude an spielerischem Entdecken haben
- einen wertschätzenden, ruhigen Rahmen brauchen
Nicht geeignet ist der Workshop, wenn ein Kind aktuell stark mit Gruppensituationen überfordert ist oder intensive therapeutische Begleitung benötigt. Wenn Du unsicher bist, melde Dich gern.
Viele Eltern berichten nach ähnlichen Angeboten:
- ihr Kind wirkt ausgeglichener
- es kann Gefühle besser benennen
- kleine Pausen werden selbstverständlicher
- der Alltag fühlt sich ein Stück ruhiger an
Nicht, weil etwas „trainiert“ wurde – sondern weil das Kind Raum hatte, sich selbst zu spüren.
Deine Chance
Wenn Du Deinem Kind einen geschützten Raum schenken möchtest, in dem es durchatmen, sich spüren und einfach sein darf, dann ist dieser Workshop eine liebevolle Möglichkeit.
Dein Kind darf langsam sein. Es darf fühlen. Es darf sich Zeit nehmen.
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